Niech walka z tkanką tłuszczową ma sens
Niech podjęcie walki z tkanką tłuszczową, ma nie tylko sens, ale w dużej mierze przybliży nas do tego co zamierzamy zazwyczaj osiągnąć, a więc przemienić ją w masę mięśniową względnie zadbać ogólnie o nasz wizualny i fizyczny wygląd. Oczywiste jest, iż niemal zawsze już przy samym planowaniu chociażby rozpiski żywieniowej czy ustaleniu które ćwiczenia w […]